Despre carte: 2023 / Cartea lui Anna Makhova, doctor în științe medicale, farmacolog clinic și terapeut, vă va prezenta la subiectul vitaminelor, mineralelor și suplimentelor alimentare. Veți afla pentru ce nutrienți sunt necesari și ce se întâmplă atunci când acestea sunt deficitare, cum diferă suplimentele de medicamente și dacă suplimentele pot fi luate „pentru prevenire” în timpul terapiei medicamentoase și al sarcinii. Un ghid detaliat pentru lumea nutrienților conține hack-uri despre administrarea de suplimente alimentare și vitamine, o analiză a proprietăților acestora și principalele greșeli la alegere Conservele, congelatele și alimentele procesate își pierd proprietățile benefice? Cum se manifestă deficiențele de nutrienți în organism? Există suplimente alimentare ideale? Ce vitamine nu se combină între ele? Toate acestea sunt deja în cartea „Suplimente alimentare și vitamine”. Informațiile conținute în carte nu pot servi ca substitut pentru sfatul medicului. Înainte de a lua orice acțiune recomandată, ar trebui să consultați un specialist. Designul publicării este păstrat în format PDF A4.